４月１２日(日）座禅を組みました

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公開日:2015/4/15

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1年以上前から、近くの禅寺で月に１回行われる座禅会に参加して座禅を組んでいます。

ただひたすら座ることにより、リセットされ身もココロもすっきりします。

あなたも是非一度お試しください。

 

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カテゴリ：健康
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